Czytelnia
Wybierz kategorie:
Planer rodzinny na lodówkę 2018/2019
2018-10-18 13:52:44
Zarządzanie rodziną to duże wyzwanie, dlatego w każdym domu powinien znaleźć się wyjątkowy planer, który pozwoli na zapisanie najważniejszych wydarzeń w poszczególnych miesiącach: wizyt u lekarza, urodzin bliskich, wyjazdów i wielu innych istotnych spraw. Wszystkim miesiącom w roku w planerze przyświeca inne hasło przewodnie.
więcej »
Marion Grillparzer „Zupy, które leczą, dodają energii, pomagają schudnąć i chronią jelita. Poradnik zdrowie”
2018-10-11 09:15:09
Do wywaru trafia tylko to, co najlepsze, bowiem z niego powstanie potem wiele różnych, pysznych i zdrowych zup. Mamy wybór między wywarem mięsnym, rybnym albo warzywnym czy grzybowym. Jak mądrze wykorzystać zupy? Jest to naprawdę bardzo proste: gotujemy duży garnek wywaru – i łyżka po łyżce nasz organizm przestawia się na odtruwanie, spalanie tłuszczu i nową energię.
więcej »
Karen Graham „Zdrowo bez słodzenia. Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów”
2018-09-27 11:14:18
To starannie opracowany poradnik żywieniowy dla osób zmagających się z wysokim poziomem cukru. Zawiera pomysły na zdrowe i pożywne dania w rozsądnych porcjach. Ta bestsellerowa książka kucharska pomoże każdemu dobrać kompletny plan posiłków na cały dzień. Czytelnik znajdzie w niej przepisy na wyśmienite potrawy wraz ze wskazówkami dotyczącymi zdrowych przekąsek – a wszystko to w przejrzystej, prostej formie.
więcej »
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento
2018-09-26 18:34:22
Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie!
więcej »
Anna Paczuska „Zielnik klasztorny. Sekrety bożej apteki”
2018-08-27 13:25:16
Przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i wiele zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych receptur, odkrywanie właściwości roślin i leczenie chorych. Bez ich doświadczenia i ogromnej pracy nie mielibyśmy dziś pojęcia, jakimi skarbami obdarzyła nas natura.
więcej »
Treben Maria - Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych
2018-08-13 14:41:36
Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych. Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie, informujące o możliwościach ziołolecznictwa na podstawie pojedynczych przypadków skutecznego działania ziół obserwowanych przez autorkę.
więcej »
Patryk Świątek „Weź wyjdź! Sztuka aktywnego odpoczywania”
2018-07-25 17:52:14
Weź wyjdź i odkryj Polskę, jakiej nie znasz! Skąd wziął się piasek nad Bałtykiem? Dlaczego Łódź przypomina najsłynniejsze amerykańskie miasta? Kto wygrywa w toczącej się w polskich lasach rywalizacji buków i dębów? Czy to prawda, że biedna Galicja przodowała w wydobyciu ropy naftowej na świecie? Jakich potraw trzeba koniecznie skosztować, będąc na Podlasiu?
więcej »
Sarah Rainey „Trzyskładnikowe wypieki”
2018-06-27 17:11:47
Ta książka sprawi, że przygotowywanie smakołyków okaże się łatwiejsze, niż kiedykolwiek mogło Ci się wydawać! Znajdziesz w niej ponad 100 zdumiewająco prostych przepisów na przepyszne ciasta, ciasteczka, bułeczki i chleby, desery, słone przekąski i łatwe lody.
więcej »
Ida Kulawik - „Veganbanda”
2018-06-22 11:58:57
60 roślinnych przepisów nie tylko dla dzieciaków – prosto od autorki bloga kulinarnego Veganbanda. Gofry, koktajl Shreka, trójkolorowy hummus, torcik „Bounty”, mrożona kawa bananowa – na co macie ochotę?
więcej »
Co, gdzie, kiedy
Paźdzernik 2018
| Pon | Wt | Śr | Czw | Pią | So | Nd |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3
|
4
MIASTO SIEDLCE, 04.10MOK: Koncerty z cyklu „Spotkania z muzyką. Małe Filharmonie” więcej »MIASTO SIEDLCE, 04.10Jedyna w Polsce wystawa 7 dzieł El Greco w Muzeum Diecezjalnym w Siedlcach więcej »MIŃSK MAZ., 04.10 18:00Wykład „Polska Sztuka 1918-2018” w Muzeum Ziemi Mińskiej więcej »MIŃSK MAZ., 04.10 19:00Koncert z udziałem Alicji Węgorzewskiej w Mińsku Mazowieckim więcej »MIASTO SIEDLCE, 04.10 19:00Spotkanie księży asystentów KSM więcej » |
5 | 6
LUBARTÓW, 06.10XIV Festiwal Pieśni Patriotycznej w Kocku więcej »GARWOLIN, 06.10Żelechów jedzie na Stadion Młodych! więcej »ŁUKÓW, 06.10Poświęcenie kościoła w Zembrach więcej »SOKOŁÓW, 06.10Recital Od serca do serca więcej »SIEMIATYCZE, 06.1025. Festiwal Piosenki Religijnej i Patriotycznej „Śpiewajmy Panu” Podlasie 2018 więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 06.10Biała Podlaska: Motocykliści zakończą sezon więcej »LUBARTÓW, 06.1079. rocznica Bitwy pod Kockiem więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 06.10Piesza Pielgrzymka Mężczyzn do Pratulina więcej »MIŃSK MAZ., 06.10Mrozy: Siatkarze wracają do gry więcej »MIASTO SIEDLCE, 06.10Czas na siatkarskie emocje więcej »MIŃSK MAZ., 06.10I Bieg Pamięci Powstańców Warszawy więcej »LUBARTÓW, 06.10 10:00XVII Otwarte Mistrzostwa Lubartowa w Szachach więcej »ŁOSICE, 06.10 13:30Konferencja naukowa w Sarnakach więcej »MIASTO SIEDLCE, 06.10 17:00Piosenki znane, oby niezapomniane - koncert Kapeli Siedleckiej więcej » |
7
ŁUKÓW, 07.10Motocykliści wybierają się do Pratulina więcej »POWIAT BIALSKI, 07.10Pratulin: 8. Pielgrzymka Mężczyzn więcej »ŁOSICE, 07.10Pomnik miejsca Pamięci Narodowej w Huszlewie więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.10Rugbiści Pogoni zmierzą się z Orkanem więcej »WŁODAWA, 07.10Nadanie imienia stadionowi w Dubecznie w gminie Hańsk więcej »ŁUKÓW, 07.10Łuków: Półmaraton Jata 21 Serc więcej »ŁUKÓW, 07.10 10:00ŁOK: Giełda Kolekcjonerów więcej »POWIAT SIEDLECKI, 07.10 11:30Będzie patriotycznie w Mordach więcej »RADZYŃ, 07.10 12:00Zbliża się szósta edycja Radzyńskiej Paraolimpiady więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.10 12:00Mecz charytatywny „Gramy dla Pawła” więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.10 12:00„Podróż z uśmiechem” – koncert z cyklu „Smykofonia na Mazowszu” więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.10 15:00Wielkie Urodziny Wiki... Koncert Charytatywny więcej » |
| 8
|
9 | 10
ŁUKÓW, 10.10 10:00Łuków: „Jak to ze lnem było” więcej »MIASTO SIEDLCE, 10.10 11:00Inauguracja Roku Akademickiego 2018/2019 w Siedleckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku więcej »POWIAT SIEDLECKI, 10.10 15:00Władysław Kosiniak – Kamysz w Zbuczynie więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 10.10 17:00Pierwsza trójmedialna debata prezydencka w Białej Podlaskiej więcej » |
11 | 12
RADZYŃ, 12.10 13:00Wohyń: Ostatnia sesja tej kadencji więcej »WŁODAWA, 12.10 17:00Włodawa: Wieczór autorski Teresy Marii Ciodyk więcej »MIĘDZYRZEC, 12.10 17:00Krzyże i kapliczki Gminy Międzyrzec Podlaski więcej »GARWOLIN, 12.10 19:00Garwolin: niezwykły koncert „Nieodległość 100+” więcej »POWIAT BIALSKI, 12.10 21:00Nocne Czuwanie Młodych w Kodniu więcej » |
13
MIASTO SIEDLCE, 13.10Międzynarodowy Turniej Karate Kyokushin IBK i Gala K-1 w Siedlcach więcej »MIASTO SIEDLCE, 13.10Siedlce: Zakończenie sezonu motocyklowego więcej »DROHICZYN, 13.10Spotkanie formacyjne organistów więcej »MIASTO SIEDLCE, 13.10V Bieg Prawie Górski więcej »DROHICZYN, 13.10 15:00Warsztaty Chorału Gregoriańskiego więcej »POWIAT SIEDLECKI, 13.10 15:00Wystawa malarstwa Michała Piotrkowicza i pokaz szermierki w DPT Reymontówka więcej »MIASTO SIEDLCE, 13.10 18:00Dekanalne spotkanie młodych w katedrze siedleckiej więcej »MIASTO SIEDLCE, 13.10 20:00Gutek w Siedlcach więcej » |
14
MIASTO SIEDLCE, 14.10XVIII Dzień Papieski w Siedlcach więcej »MIASTO SIEDLCE, 14.10Niedziela z siatkówką więcej »ŁUKÓW, 14.10Jata Race II także dla najmłodszych więcej »LUBARTÓW, 14.10 10:00IV Zjazd absolwentów LO w Kocku więcej »SIEMIATYCZE, 14.10 11:30Dzień Papieski w Siemiatyczach więcej »SOKOŁÓW, 14.10 15:00XVIII Dzień Papieski w Sterdyni więcej »ŁOSICE, 14.10 17:00Seminarium Odnowy Wiary w Sarnakach więcej »GARWOLIN, 14.10 17:00Garwolin: Koncert z okazji Dnia Papieskiego więcej »MIŃSK MAZ., 14.10 18:00Spektakl „Rokcy Babloa” w GCK Mrozy więcej »ŁUKÓW, 14.10 20:00Łuków: Rodzinne Targi Zdrowia i Urody więcej » |
| 15 | 16
MIASTO SIEDLCE, 16.1016 października - Światowy Dzień Żywności więcej »SIEMIATYCZE, 16.10 11:00Uniwersytet Trzeciego Wieku – inauguracja roku akademickiego więcej »MIASTO SIEDLCE, 16.10 11:00„Nie bój się... nie lękaj... wypłyń na głębię...” - spotkanie poetyckie SGL „Witraż” więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 16.10 13:00Rusza budowa Bialskiej Onkologii więcej »MIĘDZYRZEC, 16.10 17:30Koncert papieski w Międzyrzecu więcej »MIŃSK MAZ., 16.10 18:00Koncert Izabeli Trojanowskiej w Mińsku Mazowieckim więcej » |
17
MIĘDZYRZEC, 17.10Festyn w Rogoźnicy. Olimpijska Rodzina Sportem Silna więcej »GARWOLIN, 17.10 17:00Sulbiny: Miecznikowski na 100-lecie niepodległości więcej »ŁUKÓW, 17.10 18:00Łuków: Msza Święta z modlitwą o uzdrowienie więcej »MIASTO SIEDLCE, 17.10 18:00Polskość pasuje każdemu - pokaz mody ubiorów tradycyjnych więcej »MIŃSK MAZ., 17.10 18:30O Wandzie Rutkiewicz w Mińsku Mazowieckim więcej » |
18
Przeczytaj..., 18.10Europejski Dzień Walki z Handlem Ludźmi więcej »MIASTO SIEDLCE, 18.10 - 19.10Siedlce: IV edycja Ogólnopolskiego Szczytu Gospodarczego OSG 2018 więcej »MIASTO SIEDLCE, 18.10Weronika Łukaszewska i Sławomir Sanocki gośćmi spotkania z cyklu VITOexTrEAM więcej »MIASTO SIEDLCE, 18.10 10:00XX Festiwal Nauki i Sztuki w Siedlcach /PROGRAM/ więcej »MIASTO SIEDLCE, 18.10 10:00Szczyt Gospodarczy w Siedlcach więcej »ŁUKÓW, 18.10 12:00Łuków: 5 lat świetlicy PARASOL więcej »MIASTO SIEDLCE, 18.10 17:00Spotkanie z Marią Starnawską więcej »MIASTO SIEDLCE, 18.10 18:00Msza święta w intencji wszystkich Pracowników Służby Zdrowia więcej »SOKOŁÓW, 18.10 18:00Spotkanie autorskie i promocja książki Ilony Gołębiewskiej więcej » |
19
MIASTO SIEDLCE, 19.10Weronika Łukaszewska i Sławomir Sanocki gośćmi spotkania z cyklu VITOexTrEAM więcej »MIASTO SIEDLCE, 19.10Szczyt Gospodarczy w Siedlcach więcej »MIŃSK MAZ., 19.10 17:00Msza św. za Ojczyznę w Mińsku Mazowieckim więcej »RADZYŃ, 19.10 18:00W Radzyniu będą się modlić w intencji ojczyzny więcej »ŁUKÓW, 19.10 19:00ŁOK: Człowiek, maszyna, tożsamość więcej » |
20
MIASTO SIEDLCE, 20.10Siedlce: II Forum Miłosierdzia więcej »MIASTO SIEDLCE, 20.10Spotkanie osób konsekrowanych więcej »DROHICZYN, 20.10 10:00„Gościniec Niepodległości. Udział Kościoła katolickiego w odradzaniu się państwowości polskiej” - konferencja naukowa w Drohiczynie więcej »MIASTO SIEDLCE, 20.10 10:00Pierwsze Urodziny Stowarzyszenia - Zwierzoluby z Siedlec więcej »ŁUKÓW, 20.10 17:00„Sienkiewicz... dla pokrzepienia serc” więcej »MIASTO SIEDLCE, 20.10 18:00Siedlecka Fala Bluesa więcej » |
21 |
| 22
|
23 | 24
WŁODAWA, 24.10Pochylmy się nad człowiekiem... więcej »RYKI, 24.10 10:00Ryki: XIX Przedszkolny Konkurs Recytatorski więcej »RADZYŃ, 24.10 11:00Radzyń: „Bądź w Olimpijskiej Formie” z Jackiem Wszołą więcej »MIASTO SIEDLCE, 24.10 11:00„Nad rodzinnym albumem” – spotkanie Teresy Lipowskiej ze słuchaczami Siedleckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku więcej »WŁODAWA, 24.10 16:00Spotkanie „Pochylmy się nad człowiekiem…” więcej »MIASTO SIEDLCE, 24.10 17:00Turniej Jednego Wiersza w Siedleckiej Książnicy więcej »MIASTO SIEDLCE, 24.10 19:00Strona B - koncert Anny Przedlackiej, Macieja Turkowskiego i Leskiego więcej » |
25 | 26 | 27
|
28
RADZYŃ, 28.10Maryjne Rekolekcje w Siedlanowie więcej »MIASTO SIEDLCE, 28.10Siedlce: Krucjata Różańcowa za Ojczyznę więcej »MIŃSK MAZ., 28.10 12:00Mińsk Maz.: spotkanie z twórczością Zbigniewa Herberta więcej »MIASTO SIEDLCE, 28.10 19:15Wieczór przy organach Wagnera - recital Wojciecha Bednarskiego więcej » |
| 29 | 30 | 31 |
Najnowsze Informacje
Dlaczego SEIKO…?
2018-10-17 11:18:10 Kategoria:
Nadeszła chwila, by znów widzieć wszystko precyzyjnie. By skupić się na sobie – swoich oczach, wyraźnym widzeniu i świetnym wyglądzie.
więcej »
Nie oceniaj mnie zanim mnie nie poznasz!
2018-10-17 11:05:58 Kategoria:
Nie oceniajmy i nie lękajmy się osób doświadczających zaburzeń psychicznych, wspierajmy i pomóżmy im aktywnie włączyć się w życie społeczne i zawodowe - z takim...
więcej »Ostatnio komentowane
- Powiat łukowski: dotacja dla szpitala
- Uczniowie ze wszystkich szkół w Gminie Stara Kornica otrzymają edukacyjne wsparcie
- Garwolin Samorządowym Liderem Edukacji
- Dariusz Stopa: Warto głosować na ludzi „stąd”!
- Łuków: wyborcza niedziela
- Maria Koc: W samorządach muszą zasiadać osoby oddane ludziom
- Wojciech Kudelski i firma Stadler wśród nagrodzonych Bursztynem Polskiej Gospodarki
- Podsumowanie kampanii i plany na przyszłość
- Otwarcie skweru przy Andresa w Siemiatyczach
- Przebudowa drogi w Kobylanach Górnych
