Czytelnia
Wybierz kategorie:
Duncan Carmichael „Młodość na dłużej”
2019-11-13 13:00:43
Starzenie się jest naturalną i nieodłączną częścią życia. Mimo to większość ludzi obawia się tego procesu i jego skutków dla ciała i umysłu. A gdybyśmy tak mogli odsunąć te negatywne skutki w czasie i do końca życia pozostać w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej? Oto dobra wiadomość: Możemy!
więcej »
Nowa książka kulinarna Jamiego Olivera!
2019-10-21 18:16:16
„Jamie Oliver, bestsellerowy autor uwielbianych na całym świecie książek kucharskich, powraca z przepysznymi daniami warzywnymi. I w samą porę – obecnie coraz więcej z nas stara się ograniczać spożycie mięsa z pobudek zdrowotnych, finansowych lub ekologicznych.
więcej »
Marcin Molik „Jak smakuje rok. Wiosna. Lato. Jesień. Zima”
2019-10-08 12:30:26
Marcin Molik nauczy czytelników, jak w prosty sposób wyczarować smaczne dania z tego, co natura ma akurat teraz do zaoferowania.
więcej »
Kevin Duncan „Od myślenia do olśnienia. 60 diagramów: jak wizualnie rozwiązywać problemy”
2019-10-07 12:31:15
Ponad 60 diagramów pomoże Ci zwizualizować każde zagadnienie, aby później z powodzeniem zastosować je w praktyce. Ludzie pamiętają tylko 10% tego, co czytają, ale 30% tego, co widzą. Obrazy mają przewagę nad słowami. Poznaj najbardziej użyteczne pomysły, dzięki którym jasno zaprezentujesz koncepcję i z sukcesem sprzedasz swoją ideę.
więcej »
Jak radzić sobie z nastolatkiem. Poradnik dla dorosłych
2019-09-27 09:32:04
Jak rozszyfrować zachowanie nastolatka i zbudować z nim silną więź
Każde dziecko, aby osiągnąć życiowy sukces, potrzebuje przynajmniej jednego troskliwego dorosłego.
więcej »
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
2019-09-26 11:14:14
„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować.
więcej »
Siostra Teresa Pachnik „Co dziś na obiad?”
2019-08-09 11:07:08
Co dziś na obiad? Ileż razy zadawałeś sobie to pytanie! Sięgnij po dobre i wypróbowane przepisy. Obiady na co dzień i na specjalne okazje. Pyszne zupy oraz świetnie skomponowane drugie dania: mięsne, rybne, jarskie.
więcej »
Nalewki. Sekrety piwniczki brata Augustyna. Księga dawnych przepisów
2019-07-15 16:09:16
To kompendium praktycznych informacji o destylacji i aromatyzacji alkoholi. Krok po kroku otrzymujemy wiedzę na temat historii, prawa, aparatury, surowców i przygotowania między innymi najróżniejszych: likierów, win, wódek czy owoców i ziół w alkoholu.
więcej »
Katarzyna Świątkowska „Mity medyczne, które mogą zabić 2”
2019-07-02 13:38:58
Kontynuacja bestsellerowej książki „Mity medyczne”, która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy. W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu. X Sprawdź centymetrem, ile dzieli Cię od raka – czyli tłuszcz i otyłość, które uprzykrzają życie i potrafią zabić.
więcej »
Ripamonti Luigi, Sparvoli Antonelli „Poradź mi, doktorze. Atlas zdrowia”
2019-06-25 13:28:45
Nowoczesne leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś to chęć pojedynczych osób i całego społeczeństwa, aby taki rodzaj interwencji mógł być realizowany, a to oznacza współuczestnictwo w zapobieganiu chorobom i we wczesnej diagnostyce.
więcej »
Siedlecka Manufaktura Kawy i Wydawnictwo Diecezji Siedleckiej UNITAS od wielu miesięcy prowadzą wspólna akcję promocji czytelnictwa „Dobra książka z dobra kawą zawsze sobie dobrze radzą”.
W tę akcje wpisują się radiowe niedziele, które na przełomie stycznia i lutego odbywają się w siedleckich parafiach. Za każdą zakupiona książkę można otrzymać puszkę aromatycznej kawy i „kawowe” kolorowanki.
Również w audycji EXLIBRIS od czasu do czasu będziemy mięli dla Państwa książkę i puszkę kawy. Proszę zatem nas słuchać od poniedziałku do piątku o. 13.10. Na audycję zapraszają Joanna Kuczborska i Agnieszka Osmólska-Ilczuk.
Co, gdzie, kiedy
Listopad 2019
| Pon | Wt | Śr | Czw | Pią | So | Nd |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1
|
2 | 3
|
||||
| 4 | 5 | 6
MIASTO SIEDLCE, 06.11 10:00Spotkania Recytatorów i Śpiewających Poezję „Zaduszki” 2019 więcej »MIASTO SIEDLCE, 06.11 11:00Kuchnia w podróży - spotkanie słuchaczy SUTW z Robertem Makłowiczem więcej »SIEMIATYCZE, 06.11 16:00Wieczór Poezji Jesiennej więcej »MIASTO SIEDLCE, 06.11 17:00Koncert „Moniuszko nie tylko na poważnie” w ZSM więcej »MIASTO SIEDLCE, 06.11 18:00Kolejne spotkanie z cyklu VITOexTrEAM więcej »MIASTO SIEDLCE, 06.11 19:00Koncert „Mazowsze w sercu Wolnej Niepodległej” już 6 listopada w CKiS więcej » |
7
SIEMIATYCZE, 07.11Teatr Cieni – biografia św. Jana Pawła II więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.11XXIX Spotkania Recytatorów i Śpiewających Poezję więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.11Spotkania z muzyką. Małe Filharmonie więcej »ŁUKÓW, 07.11 17:00Łukowska Moc Kultury więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.11 18:00Hybrids - wystawa Agnieszki Rusak-Tymy w Galerii Teatralnej CKiS więcej »MIASTO SIEDLCE, 07.11 18:00Spotkanie dla „frankowiczów” więcej » |
8
POWIAT BIALSKI, 08.11Nocne czuwanie w Kodniu więcej »ŁUKÓW, 08.11Łuków: akcja pobierania krwi „Niepodległa” więcej »ŁUKÓW, 08.11Łuków: dynie według przepisów Henryka Sienkiewicza więcej »MIASTO SIEDLCE, 08.11Dni Otwarte promujące rodzicielstwo zastępcze więcej »MIŃSK MAZ., 08.11 10:00Mińsk Mazowiecki: „Kultura Ziemi Mińskiej w 20-lecie Powiatu Mińskiego” więcej »ŁUKÓW, 08.11 17:00Łukowska Moc Kultury więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 08.11 18:00Biała Podlaska: wernisaż malarstwa i grafiki więcej »RADZYŃ, 08.11 18:00„Sen o poezji” Hanny Guz więcej »RADZYŃ, 08.11 18:00Pierwsze zajęcia Radzyńskiego Klubu Rękodzieła więcej »SIEMIATYCZE, 08.11 20:00Teatr Cieni – biografia św. Jana Pawła II więcej » |
9
ŁUKÓW, 09.11Emilia z Łukowa wystąpi na Zamku Królewskim w Warszawie więcej »MIASTO SIEDLCE, 09.1161. Siedleckie Zaduszki Jazzowe więcej »MIASTO SIEDLCE, 09.11Wieczór poetycki przy Sanktuarium Św. Józefa więcej »POWIAT SIEDLECKI, 09.11Skórzec: V Bieg Niepodległości więcej »RYKI, 09.11II Ogólnopolski Mityng Modelarski w Dęblinie więcej »SIEMIATYCZE, 09.11Małe Podlasie świętuje 35-lecie i zaprasza na koncert jubileuszowy więcej »MIASTO SIEDLCE, 09.11Siatkarze powalczą o przełamanie więcej »ŁUKÓW, 09.11Łukowska Moc Kultury więcej »ŁUKÓW, 09.11Łukowska Moc Filmowa więcej »ŁUKÓW, 09.11Łukowska Moc Filmowa więcej »MIASTO SIEDLCE, 09.11Międzynarodowe Zawody Karate Kyokushin Polish Cup 2019 i Gala Sztuk Walki więcej »WĘGRÓW, 09.11Siatkarki Nike Węgrów podejmą zespół z Warszawy więcej »MIŃSK MAZ., 09.11 10:00Mińsk Mazowiecki: „Kultura Ziemi Mińskiej w 20-lecie Powiatu Mińskiego” więcej »ŁUKÓW, 09.11 10:00Szachowe rozgrywki w Łukowie więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 09.11 11:00Dzień Sztuki Polskiej, czyli wirtualna podróż przez Polskie Muzea Narodowe w poszukiwaniu arcydzieł więcej »RADZYŃ, 09.11 12:00100-lecie Szkoły Podstawowej w Turowie więcej »SIEMIATYCZE, 09.11 15:00Spotkanie modlitewne dla każdego więcej »ŁUKÓW, 09.11 16:00KSM Jedlanka świętuje 5-lecie wznowionej działalności więcej »WĘGRÓW, 09.11 17:00Węgrów: Diecezjalny Bal Andrzejkowy KSM więcej »LUBARTÓW, 09.11 17:00Wernisaż wystawy malarstwa „Barwą i kreską” więcej »SIEMIATYCZE, 09.11 19:00Recital Zespołu Wokalnego Miasta Ciechanowiec więcej »SOKOŁÓW, 09.11 19:0041. Zaduszki Jazzowe w Sokołowie Podlaskim więcej » |
10
SIEMIATYCZE, 10.1111 Listopada – uroczystości w Siemiatyczach więcej »MIASTO SIEDLCE, 10.11Ostatni mecz rugbistów w tym roku więcej »RYKI, 10.11II Ogólnopolski Mityng Modelarski w Dęblinie więcej »MIASTO SIEDLCE, 10.11Regionalny Turniej Dzieci i Młodzieży w Rugby więcej »SOKOŁÓW, 10.11Święto Niepodległości w Kosowie Lackim więcej »SOKOŁÓW, 10.11100-lecia HUFCA ZHP Sokołów Podlaski więcej »MIASTO SIEDLCE, 10.11W przeddzień Narodowego Święta Niepodległości wojsko otworzy koszary więcej »ŁUKÓW, 10.11 10:00Szachowe rozgrywki w Łukowie więcej »POWIAT BIALSKI, 10.11 11:00„Śpiewam Ojczyźnie swej” więcej »POWIAT BIALSKI, 10.11 11:11Niepodległościowy Turniej Siatkówki w Leśnej Podlaskiej więcej »MIASTO SIEDLCE, 10.11 12:00Kolejny koncert z cyklu „Smykofonia na Mazowszu” więcej »SIEMIATYCZE, 10.11 12:00Otwarcie sezonu morsowego 2019/2020 więcej »GARWOLIN, 10.11 12:00Łaskarzew: drugie zaduszki strażackie i Armii Krajowej więcej »POWIAT SIEDLECKI, 10.11 12:30Suchożebry: Bieg Niepodległości więcej »SIEMIATYCZE, 10.11 13:00Mielnickie morsy zaczynają sezon więcej »SOKOŁÓW, 10.11 15:00Smykofonia w SOK więcej »ŁUKÓW, 10.11 15:30Łukowska Moc Kultury więcej »POWIAT SIEDLECKI, 10.11 17:30Wodynie: dwudniowe świętowanie więcej »MIŃSK MAZ., 10.11 18:00Koncert „Mazowsze w sercu Wolnej Niepodległej” więcej »MIASTO SIEDLCE, 10.11 19:00Koncert dla Marcina Wardaka więcej » |
11
ŁUKÓW, 11.1111 listopada w Łukowie więcej »POWIAT SIEDLECKI, 11.11Bieg Niepodległości w Zbuczynie więcej »MIASTO SIEDLCE, 11.11Biegi Niepodległości w Siedlcach /ZAPOWIEDŹ/ więcej »MIĘDZYRZEC, 11.11101 rocznica odzyskania niepodległości w Międzyrzecu Podlaskim więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 11.11Biała Podlaska: uroczystości miejskie z okazji Narodowego Święta Niepodległości więcej »SIEMIATYCZE, 11.117. Siemiatycka 11-godzinna Sztafeta Niepodległości więcej »MIŃSK MAZ., 11.11Święto Niepodległości w Mińsku Mazowieckim więcej »ŁOSICE, 11.1111 listopada w Łosicach więcej »GARWOLIN, 11.11Maciejowice: gminne obchody Święta Niepodległości więcej »RADZYŃ, 11.1111 listopada w Komarówce Podlaskiej więcej »MIĘDZYRZEC, 11.11Wieczór z patriotyzmem więcej »RADZYŃ, 11.11Obchody Święta Niepodległości w Radzyniu Podlaskim więcej »DROHICZYN, 11.11Drohiczyn: obchody 101. rocznicy Odzyskania przez Polskę Niepodległości więcej »WĘGRÓW, 11.11Narodowe Święto Niepodległości w Węgrowie więcej »GARWOLIN, 11.11 10:00Borowie: obchody Święta Niepodległości więcej »RADZYŃ, 11.11 10:00Ulan-Majorat: Gminne obchody Święta Niepodległości więcej »GARWOLIN, 11.11 10:00Wiwat Niepodległa! Narodowe Święto Niepodległości więcej »LUBARTÓW, 11.11 10:00Święto Niepodległości w Kocku więcej »MIASTO SIEDLCE, 11.11 10:00Święto Niepodległości w Siedlcach więcej »GARWOLIN, 11.11 10:00Święto Niepodległości. Obchody w Żelechowie więcej »ŁUKÓW, 11.11 10:00Gmina Krzywda: obchody Święta Niepodległości więcej »POWIAT SIEDLECKI, 11.11 10:00Święto Niepodległości w Iganiach więcej »GARWOLIN, 11.11 10:30Patriotyczne obchody w Pilawie więcej »LUBARTÓW, 11.11 10:3011 listopada w Lubartowie więcej »POWIAT SIEDLECKI, 11.11 11:00Wodynie: dwudniowe świętowanie więcej »SIEMIATYCZE, 11.11 11:30Narodowe Święto Niepodległości w gminie Perlejewo więcej »ŁUKÓW, 11.11 11:45Święto Niepodległości w gminie Stanin więcej »SIEMIATYCZE, 11.11 12:00Obchody Narodowego Święta Niepodległości w Mielniku więcej »RYKI, 11.11 12:00Święto Niepodległości w Kłoczewie więcej »POWIAT SIEDLECKI, 11.11 12:00Bieg Niepodległości ulicami Wiśniewa więcej »POWIAT BIALSKI, 11.11 14:00Zalesie: 101. rocznica Odzyskania przez Polskę Niepodległości więcej »MIASTO SIEDLCE, 11.11 16:00Wielka Motoparada Niepodległości w Siedlcach więcej »WĘGRÓW, 11.11 17:45Trzy tablice ku pamięci odzyskania przez Polskę Niepodległości więcej »RADZYŃ, 11.11 18:00„Błękitny Express” przyjedzie do Radzynia więcej »GARWOLIN, 11.11 18:00„Tę piosenkę, tę jedyną” wspólnie zaśpiewajmy więcej »ŁUKÓW, 11.11 19:00Łukowska Moc Kultury więcej »MIASTO SIEDLCE, 11.11 19:00Spektakl Polskie DNA – wolność tańcem malowana więcej » |
12
|
13 | 14
SIEMIATYCZE, 14.11Dyskusyjny Klub Książki zaprasza więcej »MIASTO SIEDLCE, 14.11 10:00IV Przegląd Zespołów Rockowych „Krótkie spięcie” więcej »RADZYŃ, 14.11 17:00Jak mniej się stresować? MBP w Radzyniu organizuje spotkanie z psychologiem więcej »SOKOŁÓW, 14.11 18:00Sokołów Podlaski: spotkanie z Michałem Rusinkiem w MBP więcej »POWIAT SIEDLECKI, 14.11 19:00Czwartek kapłański w WSD więcej » |
15 | 16
SIEMIATYCZE, 16.11Turnieje Piłkarskie – Orzeł Cup – Siemiatycze 2019 więcej »ŁUKÓW, 16.11Adamów: artystyczne warsztaty w bibliotece więcej »MIASTO SIEDLCE, 16.11 10:00Siedlce: II Sesja Szkoły Lektora więcej »SIEMIATYCZE, 16.11 15:00„Jesienna Nutka” - koncert w Klubie Seniora w Bacikach Dalszych więcej »KRAJ, 16.11 15:00XXXVI Ogólnopolska Pielgrzymka Kolejarzy na Jasną Górę więcej »GARWOLIN, 16.11 17:00Górzno: koncert patriotyczno-historyczny więcej » |
17
WĘGRÓW, 17.11Tym razem Cieszkowski więcej »GARWOLIN, 17.11Zaduszki Ludowe w goźlińskim sanktuarium więcej »KRAJ, 17.1117 listopada – Światowy Dzień Pamięci Ofiar Wypadów Drogowych więcej »GARWOLIN, 17.11Garwolin: muzyczne wydarzenie w dwóch odsłonach więcej »POWIAT SIEDLECKI, 17.114. Przegląd Pieśni Niepodległościowej „Śpiewam Ci Polsko” więcej »KRAJ, 17.11XXXVI Ogólnopolska Pielgrzymka Kolejarzy na Jasną Górę więcej »POWIAT SIEDLECKI, 17.11Puchar Polski Młodziczek i Młodzików, Kadetek i Kadetów w sumo więcej »ŁUKÓW, 17.11 11:00Pchli Targ w Łukowie po raz drugi więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 17.11 16:00Dzień Wcześniaka w bialskim szpitalu więcej »WĘGRÓW, 17.11 17:00Marcin Zieliński przyjedzie do Łochowa więcej »MIŃSK MAZ., 17.11 18:00MLK 2019 W MROZACH więcej » |
| 18
|
19
MIASTO SIEDLCE, 19.11VII Zaduszki Literackie w Siedleckiej Książnicy więcej »KRAJ, 19.11XXII Targi Wydawców Katolickich w Lublinie więcej »KRAJ, 19.11XXII Targi Wydawców Katolickich w Lublinie więcej »KRAJ, 19.11Eucharystia tematem rekolekcji biskupów więcej »MIASTO SIEDLCE, 19.11Jubileuszowy dwudziesty Projekt Wojownik w Żelaznej Dywizji więcej »RADZYŃ, 19.11 17:00Znane reportażystki odwiedzą Radzyń więcej »MIASTO SIEDLCE, 19.11 19:00Koncert Macieja Turkowskiego & Apple Pie więcej » |
20
KRAJ, 20.11Eucharystia tematem rekolekcji biskupów więcej »MIASTO BIAŁA PODLASKA, 20.11Seminarium dla przedsiębiorców więcej »RADZYŃ, 20.11 10:00Świat baśni perskich w Radzyniu Podlaskim więcej »MIASTO SIEDLCE, 20.11 11:00Niemen akustycznie – koncert zespołu Ambitus Trio dla słuchaczy SUTW więcej »SOKOŁÓW, 20.11 17:00Jesienna Biesiada „Senior Show” więcej » |
21
|
22 | 23
POWIAT SIEDLECKI, 23.11Zbliża się III Regionalny Przegląd Teatrów Obrzędowych w Mordach więcej »GARWOLIN, 23.11KSM Żelechów zaprasza na III Bezalkoholowy Bal Andrzejkowy więcej »RADZYŃ, 23.11Warsztaty wyrobu mydła naturalnego więcej »SOKOŁÓW, 23.11Studio Piosenki METRO w Sokołowie Podlaskim! więcej » |
24
|
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30
|
Najnowsze Informacje
Jesienią postaw na grafit! Idealny czas na ocieplenie domu!
2019-11-15 09:16:32 Kategoria:
Chłodny latem i ciepły zimą - taki jest wymarzony dom każdego inwestora. Bez uciążliwych rachunków za ogrzewanie i bez klimatyzacji. Czy naprawdę można mieć taki dom?...
więcej »
Wyspy Kanaryjskie, czyli wszystko co musisz wiedzieć...
2019-11-12 21:29:12 Kategoria:
Zagraniczne wakacje to coś, na co może sobie pozwolić coraz większa liczba naszych rodaków. Wakacje nad polskim morzem czy w Tatrach nie wszystkim już wystarczają. A...
więcej »
Kompletny przewodnik po spodniach męskich
2019-11-12 21:08:28 Kategoria:
Spodnie to obowiązkowe wyposażenie męskiej garderoby. Przez niemal cały rok długie spodnie goszczą na nogach każdego mężczyzny, z wyjątkiem okresów, kiedy można...
więcej »Ostatnio komentowane
- W Sokołowie Podlaskim rusza restauracja znanej światowej sieci barów szybkiej obsługi
- Biała Podlaska: Nie ma zagrożenia dla ludzi
- Adam Chodziński: Zły sposób naliczania opłat za śmieci
- III Łosicki Dzień Seniora
- Nagroda POLIN 2019 – znamy nominowanych! Wśród nich sokołowianka
- Urząd Marszałkowski przyznał dotację na budowę basenu w Siemiatyczach
- Nowa pracownia językowa w SP nr 1 w Węgrowie
- Łuków: tablica pamięci poświęcona kapitanowi Stefanowi Lemieszkowi
- Wspomnienie Matki Bożej Ostrobramskiej w parafii w Czajach
- Łuków: nowe zasady segregowania śmieci
