R E K L A M A



ŁUKÓW

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Gmina Adamów: biegi w Lesie Gułowskim
2019-07-09 08:15:35 Artykuł czytany 339 razy


201 osób wzięło udział w VIII Półmaratonie Tradycji. Bieg odbył się w Lesie Gułowskim w Adamowie. Uczestnicy biegali na dwóch dystansach: 5 i 21 kilometrów. Była też trasa dla miłośników chodzenia z kijkami.


VIII Półmaraton Tradycji odbył się w minioną sobotę 6 lipca. Uczestnicy mieli do wyboru dwie trasy: krótką na dystansie 5 km do pokonania biegiem lub Nordic Walking oraz bieg główny na dystansie 21 km. W konkurencjach wzięło udział 201 biegaczy, w tym 17 członków Klubu Biegacza V-Max Adamów. Każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy medal oraz posiłek regeneracyjny, a zwycięzcy otrzymali nagrody.

Bieg na dystansie 5 km ukończyło 51 uczestników. Najszybszy był Michał Kania (00:17:14), wśród kobiet Oliwia Panas (00:20:16). Trasę 5 km Nordic Walking pokonało 37 zawodników. Wśród mężczyzn najszybszy był Leszek Bielawski (00:32:01), wśród kobiet Marta Mandziuk (00:36:10). W biegu głównym na dystansie 21 km wystartowało 113 biegaczy. Zwyciężył Mariusz Łobaczuk (01:23:01), drugie miejsce zajął Kamil Werner, trzecie Tomasz Kwiatek, a siódme Adam Burdach z Klubu Biegacza V-Max Adamów. Wśród kobiet najlepsza była Magdalena Pawlak z V-Max Adamów (01:27:08), druga Karolina Lewandowska, a trzecia Ewa Furmanik.

Pełne wyniki biegów można znaleźć na stronie: http://time2go.pl/

Organizatorem VIII Półmaratonu Tradycji był Klub Biegacza V-Max Adamów. Trasy biegów zabezpieczali druhowie z OSP Adamów, Ferdynandów, Hordzieżka i Wola Gułowska.

Informację i zdjęcia nadesłali do nas Tadeusz Osiński oraz Agnieszka Ponikowska. Dziękujemy.









AKup  [MSz]
wykop
Nasi reporterzy są do państwa dyspozycji:

Anna Kupińska
tel. 509 310 762
lukow@radiopodlasie.pl
|
|
|
Sławomir Karczewski
tel. 500 106 003
miedzyrzec@radiopodlasie.pl

Komentarze

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

O tym się mówi... Poranna rozmowa na antenie KRP
2023-02-09 16:07:30 Kategoria:

Codziennie, od poniedziałku do piątku o godz. 8:12 polecamy "O tym się mówi..." poranną rozmowę w Katolickim Radiu Podlasie. Gośćmi Marcina Jabłkowskiego i Andrzeja...

więcej »


foto

Caritas dla niepełnosprawnych
2023-02-16 14:38:58 Kategoria:

Rozumiejąc potrzeby osób z niepełnosprawnością Caritas Diecezji Drohiczyńskiej od lutego 2010 r. prowadzi Diecezjalny Ośrodek Wsparcia dla Osób Niepełnosprawnych...

więcej »
foto

Serwer Dell T330 – nowoczesne rozwiązanie dla małych...
2023-02-16 12:21:10 Kategoria:

Sewer to niezawodne urządzenie powszechnie wykorzystywane w wielu firmach. Przede wszystkim sprzęt cechuje się wysoką wydajnością oraz gwarancją bezpieczeństwa...

więcej »
foto

Na jakie telewizory warto zwrócić uwagę?
2023-02-16 11:25:20 Kategoria:

Choć nie milkną dyskusję, jaki telewizor LED byłby najlepszy, czy może trafniejszym wyborem byłyby telewizory LCD, plazma czy też zaawansowane technologicznie modele....

więcej »
foto

Jak mierzyć postępy działań SEO?
2023-02-15 11:06:39 Kategoria:

SEO, czyli Search Engine Optimization (optymalizacja stron pod wyszukiwarki internetowe) jest to zestaw technik stosowanych do zwiększenia widoczności witryny internetowej w...

więcej »
foto

Na co zwrócić uwagę, kupując pościel?
2023-02-14 12:48:01 Kategoria:

Sypialnia jest tą częścią domu, w której szuka się relaksu i spokoju. Wchodząc do niej tuż przed snem, powinna dawać poczucie bezpieczeństwa i być oazą po nawet...

więcej »
foto

Dlaczego młodzi ludzie coraz częściej inwestują na...
2023-02-14 10:39:26 Kategoria:

Przyjrzymy się, jak wygląda inwestowanie w akcje. Jak przygotowują się do tego młodzi inwestorzy? Czy giełda jest dla każdego?

więcej »
foto

Jak zacząć przygodę z pływaniem?
2023-02-13 10:48:46 Kategoria:

Aktywność fizyczna jest niezbędna do zachowania zdrowia, jednak nie każda dyscyplina będzie odpowiednia dla wszystkich. Jedni z nas wolą sporty siłowe, inni spokojną...

więcej »

Łuków

w lewoMarzec 2024w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Kondolencje

Najnowsze Informacje