R E K L A M A



ŁUKÓW

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Łuków: zostań w domu i ćwicz z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji
2020-04-08 09:01:24 Artykuł czytany 227 razy


Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do wspólnych ćwiczeń. Przygotuje właśnie cykl zajęć, które będzie udostępniał na swojej stronie. Porad jak zadbać o kondycję będą udzielać trenerzy osiedlowi.


Ośrodek Sportu i Rekreacji zachęcając do zostania w domu i wspólnych ćwiczeń, zwraca się do wszystkich w każdym wieku z następującą propozycją:

W związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa na świecie przyszło nam żyć w trudnym czasie oraz podejmować niespodziewane wyzwania. Nie poddajemy się i jesteśmy przekonani, że wyjdziemy z nich obronną ręką, wspólnie zachowując rozsądek i odpowiedzialność. Nie chcemy, by zamknięcie obiektów administrowanych przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie ograniczyło lub pozbawiło Was możliwości korzystania z aktywności fizycznej. Dlatego też w tych wyjątkowych czasach, które wymagają specjalnych rozwiązań wraz z naszymi instruktorami będziemy z Wami.

Zdecydowaliśmy się zaprezentować Państwu porady i zestawy ćwiczeń, z którymi można się zapoznać i samodzielnie ćwiczyć bez wychodzenia z domu. Pomożemy Wam przetrwać ten okres w dobrej formie i zdrowiu, mamy nadzieję, że nasze porady zmotywują Was do działania, dostarczą pomysłów i motywacji na treningi oraz pozwolą przyjemnie spędzić wolne chwile.

Na stronie i profilu społecznościowym OSiR już można znaleźć podpowiedź, jak ćwiczyć mięśnie przed powrotem na basen.



AKup/DW
wykop
Nasi reporterzy są do państwa dyspozycji:

Anna Kupińska
tel. 509 310 762
lukow@radiopodlasie.pl
|
|
|
Sławomir Karczewski
tel. 500 106 003
miedzyrzec@radiopodlasie.pl

Komentarze

  • Zenek
    2020-04-08 12:45:56

    arrow

    To zobaczymy trenerów osiedlowych "z brzuszkiem" jak ćwiczą? Czy na pewno chcecie to pokazywać?

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

Transmisje Duchowej Pielgrzymki na antenie Radia Podlasie
2020-07-30 12:04:17 Kategoria:

Od 2 do 13 sierpnia w ramach 40. Pieszej Pielgrzymki Podlaskiej na Jasną Górę Katolickie Radio Podlasie będzie transmitować nabożeństwa i konferencje Duchowej...

więcej »


foto

Opieka koordynowana w Przychodni Centrum Pilotaż POZ PLUS
2020-08-07 12:15:07 Kategoria:

Opieka koordynowana w Przychodni Centrum Pilotaż POZ PLUS to program realizowany w terminie do 30 czerwca 2021 roku.

więcej »
foto

Wsparcie samodzielności społecznej osób z zaburzeniami...
2020-08-07 09:39:15 Kategoria:

Publikujemy kolejny materiał filmowy promujący dobry wizerunek osób z zaburzeniami psychicznymi w społeczeństwie w ramach projektu pn. „Wsparcie samodzielności...

więcej »
foto

Poznaj korzyści kształcenia w Siedleckim Medyku
2020-08-06 11:39:51 Kategoria:

Siedlecki Medyk to niekwestionowany lider w kształceniu kadry medycznej i społecznej, a od kilku lat również w branży kosmetycznej. W 2020 roku otrzymał status laureata w...

więcej »
foto

Siedlecka Klinika Ekspresów zaprasza klientów i...
2020-08-05 07:42:11 Kategoria:

W 2019 r. sprzedało się w Polsce prawie 500 tys. ekspresów, a kawę w ziarnach kupuje już 30 proc. gospodarstw domowych. Rynek kawowy w naszym kraju rozwija się bardzo...

więcej »
foto

Tani kredyt konsolidacyjny - jak szukać?
2020-08-04 08:18:04 Kategoria:

Zobowiązanie kredytowe posiada już co drugi dorosły Polak. Okazuje się, że kredyty różnego rodzaju są wręcz powszechne. Wszystko za sprawą coraz lepszych ofert...

więcej »

Łuków

w lewoSierpień 2020w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1

ŁUKÓW, 01.08

„Powstanie Warszawskie” w łukowskim amfiteatrze

więcej »

ŁUKÓW, 01.08

Łuków: obchody 76. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego

więcej »
2

ŁUKÓW, 02.08

Łukowska giełda kolekcjonerów

więcej »

ŁUKÓW, 02.08

Festiwal Baniek Mydlanych w Łukowie

więcej »
3 4

ŁUKÓW, 04.08 16:00

Łuków: spotkanie w sprawie modernizacji ulicy Rurowej

więcej »
5 6 7 8 9

ŁUKÓW, 09.08

Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie

więcej »
10 11 12 13 14 15

ŁUKÓW, 15.08 17:00

Obchody 100-lecia Bitwy Warszawskiej w Łukowie

więcej »
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Kondolencje

Najnowsze Informacje