R E K L A M A



ŁUKÓW

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Trening z ultramaratończykiem w Łukowie
2018-03-15 08:01:15 Artykuł czytany 881 razy


Ultramaratończyk Łukasz Zdanowski, który brał udział m.in. w maratonie w Himalajach, będzie gościł w Łukowie. Poprowadzi trening, w którym udział może wziąć każdy, kto tylko chce. Na to wydarzenie, które odbędzie się w sobotę 17 marca, zapraszają CrossFit Łuków oraz CrossFit Siedlce.


Łukasz Zdanowski od kilku lat trenuje biegi górskie odnosząc w tej dyscyplinie duże sukcesy. Postawił w życiu na sport, by realizować swoją pasję specjalnie przeprowadził się do stolicy polskich gór (Zakopane) by móc trenować w górskich warunkach. Jest uczestnikiem wielu prestiżowych imprez biegowych (m.in. Festiwal Biegowy w Krynicy 2015 (64 km, 5. miejsce open), Bieg Ultra Granią Tatr 2015 (10. miejsce open),Mistrzostwa Polski w ultramaratonie Górskim (66km 6 open ), Baikal Ice Marathon 2016 (2 miejsce open), Salomon Ultra Trail Hungary 2016 (115 km, 2. miejsce open), Dalmacija Ultra Trail 2016 (110 km, 2 miejsce open), Tenzing Hilary Everest Marathon 2017 (4. miejsce obcokrajowcy), TDS - by Ultra Trial du Mont Blanc-2017 (28. miejsce open)). Wśród jego sportowych dokonań warto wymienić również wbieg i zbieg na szczyt Mont Blanc w czasie 7h55' oraz nieoficjalny rekord trasy wiodącej głównej granią Tatr Zachodnich (ponad 50 km, 5 km przewyższeń) - 11h40'

Każdy kto chce poznać tajniki biegania, technikę, sposób trenowania jak również spraw okołotreningowych może przyjść na trening. Miejsce zbiórki to parking leśny w pobliżu miejscowości Klimki. Jadąc z Siedlec na Łuków należy skręcić w Biardach na Gręzówkę i dalej na Klimki. Po dotarciu do skrzyżowania z utwardzoną drogą skręcić na parking leśny, położony ok. 500m od skrzyżowania (widoczny jest znak parkingu).

Trening odbędzie się w godzinach 14.30 – 16.30.



zdjęcie: Polska Biega-Sport.pl

Fot. mapa Google

AKup/DJ

wykop
Nasi reporterzy są do państwa dyspozycji:

Anna Kupińska
tel. 509 310 762
lukow@radiopodlasie.pl
|
|
|
Sławomir Karczewski
tel. 500 106 003
miedzyrzec@radiopodlasie.pl

Komentarze

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
foto

Praca w podlaskim - czy trudno zdobyć zatrudnienie?
2019-03-21 14:22:40 Kategoria:

Mieszkasz w województwie podlaskim? Z pewnością doceniasz więc bogactwo roślinności, fakt, że miasta tego regionu są spokojne i zadbane a samo województwo dynamicznie...

więcej »
foto

Bądź otwarty na pomoc!
2019-03-21 10:59:27 Kategoria:

W dzisiejszym świecie pogoni za szczęściem, pieniędzmi i chęcią posiadania dóbr materialnych coraz częściej jako społeczeństwo doświadczamy zaburzeń psychicznych....

więcej »
foto

Dokąd na wakacje? 5 najpopularniejszych kierunków...
2019-03-20 11:55:21 Kategoria:

Letnie urlopy i wakacyjne wyjazdy zbliżają się do nas wielkimi krokami. Czy masz już plany na ten czas? Jeżeli nie, to koniecznie poznaj nasze podpowiedzi. I po prostu się...

więcej »
foto

Mezze – znacznie więcej niż przystawki...
2019-03-20 11:43:06 Kategoria:

Słowo „mezze” (także „meze” lub „maze”, a w liczbie mnogiej: „mezedes”) pochodzi z języka perskiego i dosłownie oznacza „smak” albo „przekąskę”....

więcej »

Łuków

w lewoMarzec 2019w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1

ŁUKÓW, 01.03

Łukowskie obchody Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych

więcej »
2

ŁUKÓW, 02.03 11:00

Gmina Trzebieszów: Rajd Pamięci

więcej »

ŁUKÓW, 02.03 15:15 - 03.03 10:30

Luków: memoriał Janusza Kowalczyka

więcej »

ŁUKÓW, 02.03 20:00

Łuków: Dyskoteka dla dawnej młodzieży

więcej »
3

ŁUKÓW, 03.03

Łuków: Klub „OSTOJA” zaprasza

więcej »

ŁUKÓW, 03.03

Giełda Kolekcjonerów w Łukowie

więcej »

ŁUKÓW, 03.03

Łuków: bieg „Tropem Wilczym” i akcja krwiodawstwa /ZAPOWIEDZI/

więcej »

ŁUKÓW, 03.03

Koncert charytatywny w Łukowie „Śpiewamy dla Majki”

więcej »
4

ŁUKÓW, 04.03

Łuków: sesja Rady Miasta

więcej »
5 6 7 8

ŁUKÓW, 08.03 14:00

Międzynarodowy turniej w Łukowie

więcej »

ŁUKÓW, 08.03 16:00

Łukowski Ośrodek Kultury zaprasza na Dzień Kobiet

więcej »
9

ŁUKÓW, 09.03

Międzynarodowy turniej w Łukowie

więcej »
10

ŁUKÓW, 10.03

Międzynarodowy turniej w Łukowie

więcej »

ŁUKÓW, 10.03

Niedziela z teatrem - teatr Bajlandia w ŁOK

więcej »

ŁUKÓW, 10.03 15:00

Gmina Stanin: Gminny Dzień Kobiet

więcej »

ŁUKÓW, 10.03 17:30

„Bajadera” w Kinie Łuków

więcej »
11 12

ŁUKÓW, 12.03

ŁOK: spotkanie w Klubie Kamena

więcej »

ŁUKÓW, 12.03

Akcja krwiodawstwa w Radoryżu Smolanym

więcej »
13

ŁUKÓW, 13.03

Koncert piosenek Edith Piaf „Wieczór w Paryżu

więcej »
14

ŁUKÓW, 14.03 18:00

Łuków: Wielkopostne Spotkanie w kościele Świętego Brata Alberta

więcej »
15

ŁUKÓW, 15.03

Łuków: Niepodległość harcerstwem znaczona

więcej »

ŁUKÓW, 15.03 17:00

Łuków: „100 lat Trójki”

więcej »
16

ŁUKÓW, 16.03

Nocny maraton pływania w Łukowie

więcej »
17

ŁUKÓW, 17.03

Łuków: piłkarze Orląt wracają do gry

więcej »

ŁUKÓW, 17.03 10:00

Akcja poboru krwi przy parafii w Hucie Dąbrowie

więcej »

ŁUKÓW, 17.03 17:00

Wiosenny Koncert Łukowskiej Orkiestry Dętej

więcej »

ŁUKÓW, 17.03 17:00

Msza w intencji rodziców w łukowskiej Kolegiacie

więcej »
18 19

ŁUKÓW, 19.03

Targi pracy i Edukacji w Łukowie

więcej »

ŁUKÓW, 19.03

Akcja poboru krwi w Zespole Szkół nr 3 w Łukowie

więcej »

ŁUKÓW, 19.03 10:30

Urodziny łukowskiej „Trójki”

więcej »
20

ŁUKÓW, 20.03 18:00

Łuków: wielkopostne spotkanie z księdzem Rafałem Jarosiewiczem

więcej »
21 22

ŁUKÓW, 22.03

Triduum Świętości Życia w łukowskiej Kolegiacie

więcej »
23

ŁUKÓW, 23.03

Gmina Łuków: szachowy turniej w Krynce

więcej »
24
25 26

ŁUKÓW, 26.03

Łuków: Szkoła Muzyczna zaprasza na koncert

więcej »
27 28 29

ŁUKÓW, 29.03

Łuków: Zakwalifikowani do „Wesołych Nutek”

więcej »
30

ŁUKÓW, 30.03

Łuków: Zakwalifikowani do „Wesołych Nutek”

więcej »
31

ŁUKÓW, 31.03

„Niedziela z teatrem” w Łukowskim Ośrodku Kultury

więcej »

ŁUKÓW, 31.03

Przegląd Pieśni Pasyjnych w Łukowie

więcej »

Kondolencje

Najnowsze Informacje