R E K L A M A



MIASTO SIEDLCE

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Podejmiecie wyzwanie?
2020-04-18 15:26:00 Artykuł czytany 366 razy


Koronawirus COVID-19 uziemił nas w domach. Od kilku tygodni większość z nas nie wychodzi z mieszkań prawie wcale. Jestem przekonany, że marzycie już o wspólnym spacerze czy bieganiu na świeżym powietrzu. Mamy na to alternatywny sposób…


- Akcja „Truchtem po Siedlcach” online, pozwoli nam powrócić całą rodziną do formy. Proponujemy zatem, abyście włączyli się do mojej akcji, którą realizujemy wraz z firmą Film Shot, 3bieg.pl, Onilus Siedlce,  Beata Dąbrowska, Agnieszka Osmólska-Ilczuk, Marcin Jabłkowski, ks. Marin Olek. Rzucamy Wam wyzwanie! Zapraszamy do wspólnego truchtu online, ulicami naszego miasta,  nie wychodząc z mieszkania - informuje inicjator akcji Grzegorz Orzełowski .


Co potrzebujecie?
Dobry humor, chęci i motywacja. Luźny, domowy strój do biegania, telewizor/laptop/smart fon  z dostępem do Facebooka. 
Jak będzie przebiegać akcja ?
- O godzinie 16.00 spotykamy się z Wami na fanpagu  realizatora „ Truchtania po Siedlcach”  @Film Shot. Rozpoczniemy od krótkiej biegowej rozgrzewki dla wszystkich. Po rozgrzewce zaprezentujemy dla Was 3 km trasę ulicami Siedlec. Każdy z Was dostosuje tempo biegu do swoich możliwości. Nasza sfilmowana trasa będzie trwała kilkanaście minut. Po zakończonej pierwszej trasie naszymi ulicami damy sobie  kilka minut na oddech, by chwilę później rozpocząć kolejną przygodę truchtania po naszym mieście  - trasę niespodziankę.
Dla kogo jest nasza akcja?
Dla każdego !!!
W biegu w swoim mieszkaniu/domu/ogrodzie lub na balkonie - przed ekranem telewizora laptopa czy smartfona , mogą pobiec całe rodziny.  W trakcie biegu przewidzieliśmy mety dla dzieci w wieku  6lat (200m), 8lat (400m) i 10 lat(800m). Starszym proponujemy metę po 3 km.
Dla kogo biegniemy?
Biegniemy dla siebie i swojego zdrowia. Biegniemy pokazać sobie i bliskim, że się nie poddajemy, że jesteśmy zdeterminowani,  by na przekór wszystkim złośliwościom losu zadbać o siebie i swoich bliskich, a przy tym pozostać bezpiecznie w domu, bo przecież chroniąc siebie, chronimy innych, dając sobie jednocześnie niezłą frajdę i aktywność.
Jak za dobrych czasów – Konkurs z Nagrodą Główną !!
Onilus Siedlce ogłasza kreatywny Konkurs Akcji: "Truchtem przez Siedlce", w której nagrodą będzie rower miejski, na czasy po koronawirusie.
Zasady konkursu ( są bardzo proste) : W trakcie truchtania, wykonajcie niepowtarzalne i kreatywne zdjęcie lub 5 sekundowy filmik swojej biegnącej *rodziny i wstawcie  je w komentarzu pod tym wydarzeniem. Spośród zamieszczonych fotek i filmików, Komisja Konkursowa wybierze jedną, najciekawszą i kreatywną, biorąc też pod uwagę ilość ich polubień. W konkursie mogą wziąć udział wszyscy biegnący, bez względu na miejsce zamieszkania. 

Fundatorem nagrody jest po raz kolejny Centrum Rowerowe Onilus ul. Lecha Kaczyńskiego.



*Uczestnicy konkursu wyrażają zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych, celem prawidłowego przeprowadzenia konkursu oraz na wykorzystanie przesłanego zdjęcia lub filmu w materiałach tego wydarzenia.


Inf. pras.
wykop
Nasi reporterzy są do państwa dyspozycji:

Adam Białczak
tel. 500 187 558
a.bialczak@radiopodlasie.pl
|
|
|
Monika Jabłkowska
tel. 512 111 737
jablkowska.m@radiopodlasie.pl
|
|
|
Andrzej Ilczuk
tel. 502 173 757
andrzej.ilczuk@radiopodlasie.pl
|
|
|
Kamil Skorupski
tel. 504 838 118
skorupski@radiopodlasie.pl

Komentarze

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.




- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

O tym się mówi... Poranna rozmowa na antenie KRP
2023-02-09 16:07:30 Kategoria:

Codziennie, od poniedziałku do piątku o godz. 8:12 polecamy "O tym się mówi..." poranną rozmowę w Katolickim Radiu Podlasie. Gośćmi Marcina Jabłkowskiego i Andrzeja...

więcej »


foto

Caritas dla niepełnosprawnych
2023-02-16 14:38:58 Kategoria:

Rozumiejąc potrzeby osób z niepełnosprawnością Caritas Diecezji Drohiczyńskiej od lutego 2010 r. prowadzi Diecezjalny Ośrodek Wsparcia dla Osób Niepełnosprawnych...

więcej »
foto

Serwer Dell T330 – nowoczesne rozwiązanie dla małych...
2023-02-16 12:21:10 Kategoria:

Sewer to niezawodne urządzenie powszechnie wykorzystywane w wielu firmach. Przede wszystkim sprzęt cechuje się wysoką wydajnością oraz gwarancją bezpieczeństwa...

więcej »
foto

Na jakie telewizory warto zwrócić uwagę?
2023-02-16 11:25:20 Kategoria:

Choć nie milkną dyskusję, jaki telewizor LED byłby najlepszy, czy może trafniejszym wyborem byłyby telewizory LCD, plazma czy też zaawansowane technologicznie modele....

więcej »
foto

Jak mierzyć postępy działań SEO?
2023-02-15 11:06:39 Kategoria:

SEO, czyli Search Engine Optimization (optymalizacja stron pod wyszukiwarki internetowe) jest to zestaw technik stosowanych do zwiększenia widoczności witryny internetowej w...

więcej »
foto

Na co zwrócić uwagę, kupując pościel?
2023-02-14 12:48:01 Kategoria:

Sypialnia jest tą częścią domu, w której szuka się relaksu i spokoju. Wchodząc do niej tuż przed snem, powinna dawać poczucie bezpieczeństwa i być oazą po nawet...

więcej »
foto

Dlaczego młodzi ludzie coraz częściej inwestują na...
2023-02-14 10:39:26 Kategoria:

Przyjrzymy się, jak wygląda inwestowanie w akcje. Jak przygotowują się do tego młodzi inwestorzy? Czy giełda jest dla każdego?

więcej »
foto

Jak zacząć przygodę z pływaniem?
2023-02-13 10:48:46 Kategoria:

Aktywność fizyczna jest niezbędna do zachowania zdrowia, jednak nie każda dyscyplina będzie odpowiednia dla wszystkich. Jedni z nas wolą sporty siłowe, inni spokojną...

więcej »

Siedlce

w lewoKwiecień 2024w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Kondolencje

Najnowsze Informacje