R E K L A M A



SIEMIATYCZE

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Wielokrotne wyciskanie sztangi 60 kg i 30 kg
2014-11-26 10:54:33 Artykuł czytany 1712 razy


22 listopada w Siemiatyczach zorganizowano zawody w wielokrotnym wyciskaniu sztangi o wadze 60 kg – kategoria open mężczyzn i 30 kg – kategoria open kobiet. Impreza ta rozpoczęła drugą edycję Siemiatyckiej Ligi Siły i Sprawności. Mistrzostwa Siemiatycz w wielokrotnym wyciskaniu sztangi 60 kg i 30 kg odbyły się w siłowni „Kuźnia”. Łącznie w całych zawodach wystartowało 18 zawodników i zawodniczek.


W kategorii open mężczyzn – gdzie wyciskano 60 kg zwycięzcą został Andrzej Barwiejuk (45 powtórzeń). Kolejność na dalszych miejscach wyglądała następująco: 2. Paweł Kobus (42 powtórzeń), 3. po dogrywce Marcin Szwed (40 powtórzeń), 4. Krzysztof Daniszewski (40 powtórzeń), 5. Kamil Oksieńciuk (38 powtórzeń), 5. Michał Puchalski (37 powtórzeń), 7. Sylwester Tokarski (36 powtórzeń), 8. ex aequo Marek Fiącek i Grzegorz Sadowski (26 powtórzeń).

W kategorii open kobiet ciężar 30 kg najwięcej razy wycisnęła Karolina Nesterowicz (44 powtórzenia), drugie miejsce zajęła Anna Zduniewicz (20 powtórzeń) a trzecie miejsce wywalczyła Natalia Pachwicewicz (14 powtórzeń).

Jako dodatkową konkurencję dla amatorów przeprowadzono wielokrotne wyciskanie sztangi 30 kg i podciąganie na drążku na ilość powtórzeń. Zwyciężył Jakub Oksieńciuk (89 powtórzeń w wyciskaniu + 4 podciągnięcia), drugie miejsce zajął Mateusz Panasiuk (76 powtórzeń w wyciskaniu + 13 podciągnięć na drążku), trzecie miejsce po dogrywce wywalczył Maciej Kalinowski (61 powtórzeń w wyciskaniu + 11 podciągnięć). Kolejność na dalszych miejscach: 4. Karol Kalita (48 powtórzeń w wyciskaniu + 24 podciągnięcia), 5. Mariusz Konopacki (53 powtórzenia w wyciskaniu + 14 podciągnięć), 6. Jakub Tomczuk (58 powtórzeń w wyciskaniu + 7 podciągnięć).

Zwycięzcy otrzymali pamiątkowe puchary, koszulki oraz nagrody w postaci odżywek.

Kolejne zawody ligi – wielokrotne wyciskanie ½ ciężaru ciała na ilość powtórzeń - odbędą się w styczniu 2015 roku w Centrum Poprawy Kondycji Fizycznej przy ul. Kościuszki 8 w Siemiatyczach. Organizatorem serii tych imprez sportowych jest Miejski Ośrodek Sportu i rekreacji w Siemiatyczach.



Większe zdjęcia można zobaczyć tutaj


Foto: Cezary Kudelski

ABol/Siemiatycze/DJ
wykop
Nasi reporterzy są do państwa dyspozycji:

Agnieszka Bolewska-Iwaniuk
tel. 600 262 129
siemiatycze@radiopodlasie.pl

Komentarze

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
foto

Wystawa plenerowa poświęcona bł. księdzu Jerzemu...
2023-02-17 12:07:16 Kategoria: Wieści Podlaskie

Wystawa plenerowa poświęcona bł. księdzu Jerzemu Popiełuszce dotarła do Bielska Podlaskiego. Ekspozycja prezentuje działalność duszpasterską zamordowanego w 1984 r....

więcej »
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

O tym się mówi... Poranna rozmowa na antenie KRP
2023-02-09 16:07:30 Kategoria:

Codziennie, od poniedziałku do piątku o godz. 8:12 polecamy "O tym się mówi..." poranną rozmowę w Katolickim Radiu Podlasie. Gośćmi Marcina Jabłkowskiego i Andrzeja...

więcej »


foto

The Best of Voci Cantati
2021-12-28 07:31:19 Kategoria: Kultura

W 2021 roku Voci Cantati obchodzi swój jubileusz. To już 10 urodziny! 10 lat na scenie to spory bagaż dorobku i osiągnięć, a także liczne projekty muzyczne.

więcej »
foto

Caritas dla niepełnosprawnych
2023-02-16 14:38:58 Kategoria:

Rozumiejąc potrzeby osób z niepełnosprawnością Caritas Diecezji Drohiczyńskiej od lutego 2010 r. prowadzi Diecezjalny Ośrodek Wsparcia dla Osób Niepełnosprawnych...

więcej »
foto

Serwer Dell T330 – nowoczesne rozwiązanie dla małych...
2023-02-16 12:21:10 Kategoria:

Sewer to niezawodne urządzenie powszechnie wykorzystywane w wielu firmach. Przede wszystkim sprzęt cechuje się wysoką wydajnością oraz gwarancją bezpieczeństwa...

więcej »
foto

Na jakie telewizory warto zwrócić uwagę?
2023-02-16 11:25:20 Kategoria:

Choć nie milkną dyskusję, jaki telewizor LED byłby najlepszy, czy może trafniejszym wyborem byłyby telewizory LCD, plazma czy też zaawansowane technologicznie modele....

więcej »
foto

Jak mierzyć postępy działań SEO?
2023-02-15 11:06:39 Kategoria:

SEO, czyli Search Engine Optimization (optymalizacja stron pod wyszukiwarki internetowe) jest to zestaw technik stosowanych do zwiększenia widoczności witryny internetowej w...

więcej »
foto

Na co zwrócić uwagę, kupując pościel?
2023-02-14 12:48:01 Kategoria:

Sypialnia jest tą częścią domu, w której szuka się relaksu i spokoju. Wchodząc do niej tuż przed snem, powinna dawać poczucie bezpieczeństwa i być oazą po nawet...

więcej »
foto

Dlaczego młodzi ludzie coraz częściej inwestują na...
2023-02-14 10:39:26 Kategoria:

Przyjrzymy się, jak wygląda inwestowanie w akcje. Jak przygotowują się do tego młodzi inwestorzy? Czy giełda jest dla każdego?

więcej »
foto

Jak zacząć przygodę z pływaniem?
2023-02-13 10:48:46 Kategoria:

Aktywność fizyczna jest niezbędna do zachowania zdrowia, jednak nie każda dyscyplina będzie odpowiednia dla wszystkich. Jedni z nas wolą sporty siłowe, inni spokojną...

więcej »

Siemiatycze

w lewoKwiecień 2024w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Kondolencje

Najnowsze Informacje