R E K L A M A



SOKOŁÓW

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

To już V edycja biegu Sokołowska RUNda!
2021-08-24 12:10:58 Artykuł czytany 418 razy


5 września nad Zalewem Niewiadoma k. Sokołowa Podlaskiego odbędzie się już po raz kolejny impreza sportowa Sokołowska RUNda.


 W ramach tego wydarzenia zostaną rozegrane następujące konkurencje :

    - Biegi dla dzieci w kategoriach wiekowych na dystansie 300-1000 m
    - Bieg na dystansie 5,4 km (1 RUNda dookoła jeziora)
    - Marsz Nordic Walking na dystansie 5,4 km (1 RUNda dookoła jeziora)
    - Bieg na dystansie 10,8 km (2 RUNdy dookoła jeziora)

Zwycięzcy wszystkich dystansów zostaną nagrodzeni pucharem i nagrodą rzeczową w kategoriach OPEN Kobiet i Mężczyzn( miejsca 1-3 ),oraz kategoriach wiekowych ( miejsca 1-3) K/M 16 (16-19lat), K/M20 (20-29lat), K/M30 (30-39lat),  K/M40 (40-49lat), K/M50 (50-59lat), M/K 60+. Dodatkowo wprowadzone zostały kategorie specjalne: Najszybszy Sokołowianin/Sokołowianka, Najstarszy uczestnik biegu, a z okazji jubileuszu biegu  – Najszybszy weteran Sokołowskiej RUNdy.

Dodatkowo wśród uczestników przeprowadzony zostanie konkurs Pompka Challenge.

W pakiecie startowym uczestnicy otrzymują : numer startowy w elektronicznym pomiarem czasu, workoplecak z logo biegu, koszulkę biegu ( dzieci), dorośli- opcja dokupienia koszulki, na trasie : punkt nawadniania z woda, a na mecie: pamiątkowy medal posiłek regeneracyjny po biegu ( dorośli). Na miejscu obecna również będzie opieka medyczna.

Zapisy, regulamin i dodatkowe informacje: www.sokolowskarunda.pl



[MSz]
wykop
Nasz reporter jest do państwa dyspozycji:

Karolina Górecka
tel. 502 710 082
skibniewska@radiopodlasie.pl

Komentarze

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
foto

Caritas dla niepełnosprawnych
2023-02-16 14:38:58 Kategoria:

Rozumiejąc potrzeby osób z niepełnosprawnością Caritas Diecezji Drohiczyńskiej od lutego 2010 r. prowadzi Diecezjalny Ośrodek Wsparcia dla Osób Niepełnosprawnych...

więcej »
foto

Serwer Dell T330 – nowoczesne rozwiązanie dla małych...
2023-02-16 12:21:10 Kategoria:

Sewer to niezawodne urządzenie powszechnie wykorzystywane w wielu firmach. Przede wszystkim sprzęt cechuje się wysoką wydajnością oraz gwarancją bezpieczeństwa...

więcej »
foto

Na jakie telewizory warto zwrócić uwagę?
2023-02-16 11:25:20 Kategoria:

Choć nie milkną dyskusję, jaki telewizor LED byłby najlepszy, czy może trafniejszym wyborem byłyby telewizory LCD, plazma czy też zaawansowane technologicznie modele....

więcej »
foto

Jak mierzyć postępy działań SEO?
2023-02-15 11:06:39 Kategoria:

SEO, czyli Search Engine Optimization (optymalizacja stron pod wyszukiwarki internetowe) jest to zestaw technik stosowanych do zwiększenia widoczności witryny internetowej w...

więcej »
foto

Na co zwrócić uwagę, kupując pościel?
2023-02-14 12:48:01 Kategoria:

Sypialnia jest tą częścią domu, w której szuka się relaksu i spokoju. Wchodząc do niej tuż przed snem, powinna dawać poczucie bezpieczeństwa i być oazą po nawet...

więcej »
foto

Dlaczego młodzi ludzie coraz częściej inwestują na...
2023-02-14 10:39:26 Kategoria:

Przyjrzymy się, jak wygląda inwestowanie w akcje. Jak przygotowują się do tego młodzi inwestorzy? Czy giełda jest dla każdego?

więcej »
foto

Jak zacząć przygodę z pływaniem?
2023-02-13 10:48:46 Kategoria:

Aktywność fizyczna jest niezbędna do zachowania zdrowia, jednak nie każda dyscyplina będzie odpowiednia dla wszystkich. Jedni z nas wolą sporty siłowe, inni spokojną...

więcej »
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

O tym się mówi... Poranna rozmowa na antenie KRP
2023-02-09 16:07:30 Kategoria:

Codziennie, od poniedziałku do piątku o godz. 8:12 polecamy "O tym się mówi..." poranną rozmowę w Katolickim Radiu Podlasie. Gośćmi Marcina Jabłkowskiego i Andrzeja...

więcej »


Sokołów Podl.

w lewoMarzec 2024w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
foto

The Best of Voci Cantati
2021-12-28 07:31:19 Kategoria: Kultura

W 2021 roku Voci Cantati obchodzi swój jubileusz. To już 10 urodziny! 10 lat na scenie to spory bagaż dorobku i osiągnięć, a także liczne projekty muzyczne.

więcej »

Kondolencje

Najnowsze Informacje