Blok promocyjny

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Catering dietetyczny. Czym kierować się przy wyborze?
2020-10-14 11:20:12 Artykuł czytany 497 razy


Zdrowe odżywianie staje się ostatnimi czasy coraz bardziej popularne. Zdajemy sobie sprawę z tego, jak istotna dla naszego samopoczucia i kondycji organizmu jest właściwie wybrana dieta. Niemniej jednak nierzadko zdrowe odżywianie kojarzone jest z poświęcaniem sporej ilości czasu na poczet przyrządzania posiłków tak, aby były zbilansowane i do tego smaczne. Dla tych osób, które najzwyczajniej w świecie nie mają zbyt wiele czasu na przygotowywanie posiłków albo mających problemy ze skomponowaniem zbilansowanych dań, stworzono catering dietetyczny. Na rynku mamy wiele różnych ofert tego typu. Jak wybrać najlepszą spośród nich? Na co powinniśmy zwrócić uwagę?


Określenie własnych założeń

Zanim dokonamy wyboru cateringu dietetycznego, powinniśmy przemyśleć własne cele. W zależności od tego, czy pragniemy zmienić żywieniowe przyzwyczajenia, przybrać na masie, schudnąć, to za każdym razem musimy wybrać taką dietę, która będzie mieć właściwą ilość kalorii. Nie zawsze jesteśmy w stanie ustalić samodzielnie niezbędną kaloryczność, tym bardziej jeśli jak dotąd nie miało to dla nas zbytniego znaczenia. Catering może być także dostosowany do naszych indywidualnych upodobań (np. wegetariański albo klasyczny).  

Jakość oferowanych produktów


Wysoka jakość składników i świeżość oferowanych posiłków, powinny być tym, na co musimy także zwrócić uwagę. Catering dietetyczny będziemy bowiem spożywać regularnie, dlatego musi on być najlepszy - urozmaicony czy pełnowartościowy. W przeciwnym wypadku, nie skorzystamy na nim. Coraz większa ilość firm oferujących tego typu posiłki, używa tak zwanych superfoods (na przykład surowe kakao, czy jagody goji) i korzysta tylko z owoców i warzyw pochodzenia ekologicznego.



Dobre opinie

Chociaż nie każda opinia musi być zgodna z rzeczywistością, warto ją przeczytać. Catering dietetyczny jest niezwykle popularny i istnieje spora szansa, iż firma, którą wybierzemy, ma wiele opinii. Ludzie dokładnie opisują plusy i minusy otrzymywanych dań i całości diet, zaś we własnych ocenach zawierają również informacje odnośnie świeżości składników i tego, czy cena o jakość cateringu idą ze sobą w parze. Jednym spośród cateringów dietetycznych, który posiada doskonałe opinie, jest: catering dietetyczny Heroes Diet z dostawą w Siedlcach, Łukowie, Warszawie i wielu innych miastach Polski z którego ofertą zdecydowanie warto się zapoznać.

Dzięki opiniom w internecie, mamy możliwość sprawdzenia, czy odpowiada nam oferta danej firmy. Catering dietetyczny to idealna opcja, jeżeli oczywiście dokona się właściwego wyboru. Dzięki temu, iż przestudiujemy dokładnie ofertę i dopasujemy catering do własnych potrzeb, na pewno będziemy zadowoleni.  

Cena

Sporo osób, tym bardziej takich, które mają do czynienia z cateringiem dietetycznym po raz pierwszy, podczas jego wyboru, kieruje się przede wszystkim ceną. Warto mieć na uwadze, iż ceny cateringów mogą być bardzo różne i zależne są od różnych opcji, jak chociażby od kaloryczności, jakości użytych składników, czy też możliwości dostawy pod drzwi albo jej braku. Zatem dokonując porównania ofert, dobrze jest to mieć na względzie. Najtańsze będą diety tradycyjne, a do tego z niewielką zawartością kalorii (na przykład 1000 czy 1800 kcal). Koszty cateringów dietetycznych rosną wprost proporcjonalnie do ilości użytych składników, kaloryczności, zatem im ich więcej, tym i ceny będą wyższe. Nieco droższe mogą być również diety dostosowane indywidualnie pod konkretnego klienta, do których zalicza się opcje sportowe, bezglutenowe, wegańskie czy wegetariańskie. Spotkać możemy się również z cateringiem dietetycznym dla cukrzyków albo osób uczulonych na konkretne składniki pokarmowe.

wykop
foto

Prezent na 20 rocznicę ślubu. Co kupić na 20 rocznicę...
2021-07-23 13:16:15 Kategoria:

Rocznica ślubu to wyjątkowa okazja do świętowania, która obejmuje nie tylko współmałżonków, ale też ich bliskich. Zwłaszcza okrągłe rocznice są powodem do...

więcej »
foto

Magiczne Ogrody najlepsze w Polsce
2021-07-21 12:11:27 Kategoria:

Według Katarzyny Węgrzyn, autorki turystycznego bestsellera „Gdzie w Polsce na weekend”, czołowej polskiej blogerki turystyki rodzinnej, rodzinny park tematyczny Magiczne...

więcej »
foto

Odzież męska - co powinien nosić mężczyzna, aby...
2021-07-21 07:32:58 Kategoria:

Męska moda ma wiele kolorów. Z roku na rok jest coraz bardziej śmiała, szykowna i zdecydowana. Ale większość panów wciąż stawia na klasyczne rozwiązania. Wygodne buty...

więcej »
foto

Dieta wegańska – czy jest zdrowa?
2021-07-17 20:56:06 Kategoria:

Dieta wegańska jest oparta na całkowicie roślinnych produktach. Wyklucza zarówno mięso jak i jaja oraz przetwory pochodzenia zwierzęcego, takie jak ser, masło czy...

więcej »
foto

Zostań osteopatą - Rekrutacja na pierwsze w Polsce...
2021-07-17 20:20:00 Kategoria:

W związku z rozwojem medycyny coraz większą popularnością - zarówno wśród pacjentów, jak i specjalistów opieki zdrowotnej - cieszy się osteopatia. Dziedzina ta jest...

więcej »
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

Kolejna audycja z cyklu „Bijące serce parafii”
2021-07-22 10:42:48 Kategoria:

W audycji „Bijące serce parafii” tym razem przeniesiemy się w czasy po I wojnie światowej. Dowiemy się czy wówczas zamawiano nowe dzwony, aby uzupełnić straty po...

więcej »


Co, gdzie, kiedy

w lewoLipiec 2021w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1

POWIAT BIALSKI, 01.07

Pchli Targ w Janowie Podlaskim

więcej »

RADZYŃ, 01.07

Podróże za smakiem z Jędrzejem Majką

więcej »

RADZYŃ, 01.07

Radzynianie wybiorą się w podróż za smakiem z Jędrzejem Majką

więcej »
2

ŁUKÓW, 02.07

Powitanie Lata w Łukowie

więcej »

POWIAT BIALSKI, 02.07

Diecezjalny Dzień Chorego w Kodniu

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 02.07

Casting do Teatru ES

więcej »
3

DROHICZYN, 03.07

Otwarcie plaży w Drohiczynie/aktualizacja

więcej »

ŁUKÓW, 03.07

Powitanie Lata w Łukowie

więcej »

SIEMIATYCZE, 03.07

Ekstremalne zawody w siemiatyckim skateparku

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 03.07

Klub Literacki Prozak zaprasza na spotkanie

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 03.07

Siedlce: Męski Różaniec

więcej »
4

RADZYŃ, 04.07

Siedlanów: Dzień skupienia dla małżonków obchodzących I rocznicę ślubu

więcej »

GARWOLIN, 04.07

Górzno: 100. rocznica konsekracji kościoła

więcej »

RADZYŃ, 04.07

Rozpoczną wakacje uroczystą galą noworoczną

więcej »

POWIAT SIEDLECKI, 04.07

Festyn rodzinny w Kotuniu

więcej »

POWIAT BIALSKI, 04.07

Rozbiją swój obóz w Konstantynowie

więcej »

SIEMIATYCZE, 04.07

Lotto Poland Bike - Perlejewo

więcej »

ŁUKÓW, 04.07

Powitanie Lata w Łukowie

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 04.07

Siedlce: Spektakl KRÓL LASU

więcej »
5 6 7

GARWOLIN, 07.07

Premier Morawiecki spotka się z mieszkańcami powiatu garwolińskiego

więcej »

ŁOSICE, 07.07

Festiwal Kultury - Sztuka w opłotkach

więcej »

KRAJ, 07.07

„Europejski Zielony Ład i jego konsekwencje dla polskiej gospodarki”. Konferencja już 7 lipca

więcej »
8

DROHICZYN, 08.07

Otwarcie wystawy czasowej - Witold Charko. Malarstwo

więcej »

ŁOSICE, 08.07

Festiwal Kultury - Sztuka w opłotkach

więcej »
9

MIASTO SIEDLCE, 09.07

Siedlce: Mariachi Los Amigos na scenie Letniego Festiwalu pod muralem

więcej »

SIEMIATYCZE, 09.07

Filmowe Podlasie Atakuje w Siemiatyczach

więcej »

SOKOŁÓW, 09.07

Koncert na Trawniku: Gorczyca i Przyjaciele!

więcej »

ŁOSICE, 09.07

Festiwal Kultury - Sztuka w opłotkach

więcej »

GARWOLIN, 09.07

„Ciało” Grzegorza Majchrowskiego w Galerii Kotłownia

więcej »
10

POWIAT BIALSKI, 10.07

Sąsiedzki piknik z okazji Dnia Sąsiada

więcej »

SIEMIATYCZE, 10.07

Wystawa prac Anety Olszewskiej-Kołodziejskiej

więcej »
11

RYKI, 11.07

II Turnieju Kół Gospodyń Wiejskich, Zespołów Ludowych i Stowarzyszeń Powiatu Ryckiego

więcej »

REGION, 11.07 - 12.07

Pozytywna dyscyplina... Warsztaty dla rodziców

więcej »

DROHICZYN, 11.07

Mini scena w Drohiczynie zaprasza

więcej »

WĘGRÓW, 11.07

Węgrów: VI Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej

więcej »

ŁUKÓW, 11.07

Festiwal Baniek Mydlanych w Łukowie

więcej »

POWIAT BIALSKI, 11.07

Połoski: Modlitwy przez wstawiennictwo św. Peregryna o cud uzdrowienia dla Chorych

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 11.07

Siedlce: Spektakl dla dzieci Mały Książę na scenie CKiS pod muralem

więcej »

MIASTO BIAŁA PODLASKA, 11.07 17:00

XIV Międzynarodowy Biała Blues Festiwal

więcej »
12 13 14

GARWOLIN, 14.07

Teatr na trawie! Spotkajmy się w CSiK

więcej »
15

ŁOSICE, 15.07

Turniej siatkówki plażowej w Łosicach

więcej »

MIASTO BIAŁA PODLASKA, 15.07

Biała Podlaska: Spotkanie Klubu Genealogicznego w MBP

więcej »
16

MIASTO SIEDLCE, 16.07

Siedlce: Wystąpi zespół Route 66

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 16.07

Zespół Route 66 już 16 lipca na scenie V Letniego Festiwalu pod muralem

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 16.07

11. edycja Nightskatingu!

więcej »
17

ŁUKÓW, 17.07

Triathlon nad zalewem Zimna Woda w Łukowie. Będą ograniczenia w ruchu

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 17.07

Charytatywny Piknik Motoryzacyjny dla Nataszy

więcej »

ŁOSICE, 17.07

Dni Łosic w najbliższy weekend

więcej »

POWIAT SIEDLECKI, 17.07

Stok Lacki: Festiwal Biesiadny i jubileusz

więcej »
18

MIASTO SIEDLCE, 18.07

Charytatywny Piknik Motoryzacyjny dla Nataszy

więcej »

MIŃSK MAZ., 18.07

Koncert na Promenadzie w Mrozach

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 18.07

Przedstawienie Teatru V w ramach Teatralnych Spotkań pod muralem

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 18.07

Kantata na cztery skrzydła - plenerowo

więcej »

RADZYŃ, 18.07

Ireneusz Krosny wystąpi z „Mową ciała” w Radzyniu

więcej »

ŁUKÓW, 18.07

Triathlon nad zalewem Zimna Woda w Łukowie. Będą ograniczenia w ruchu

więcej »

ŁOSICE, 18.07

Dni Łosic w najbliższy weekend

więcej »

GARWOLIN, 18.07

Diecezja siedlecka: Rodzinna Niedziela

więcej »

DROHICZYN, 18.07

Podlaskie Organy 2021 – koncert w Drohiczynie

więcej »

POWIAT SIEDLECKI, 18.07

Festiwal Kuchni Regionalnej „Z wiśniowym smakiem”

więcej »
19 20 21 22

MIASTO BIAŁA PODLASKA, 22.07

Spotkanie z Agnieszką Panasiuk

więcej »
23

MIASTO SIEDLCE, 23.07

Mistrzostwa Europy w sumo w Siedlcach

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 23.07

Siedlce: Najpiękniejsze pieśni i ballady Bułata Okudżawy na scenie V Letniego Festiwalu pod muralem

więcej »
24

ŁUKÓW, 24.07

Łuków: koncert na plaży

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 24.07

Mistrzostwa Europy w sumo w Siedlcach

więcej »
25

MIASTO SIEDLCE, 25.07

Mistrzostwa Europy w sumo w Siedlcach

więcej »

PARCZEW, 25.07

V Powiatowy Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów i Osób Niepełnosprawnych

więcej »

MIĘDZYRZEC, 25.07

Międzyrzec dla Jezusa

więcej »

POWIAT SIEDLECKI, 25.07

Dni Gminy Wodynie: festyn rodzinny

więcej »

PARCZEW, 25.07

Wkrótce II Pielgrzymka Dziadków i Teściów

więcej »

RADZYŃ, 25.07

Letnia Wyprzedaż Garażowa w Radzyniu

więcej »

MIŃSK MAZ., 25.07

Zumba na promenadzie w Mrozach

więcej »

POWIAT SIEDLECKI, 25.07

Charytatywny Festyn Strażacki w Czepielinie

więcej »
26 27 28 29 30

GARWOLIN, 30.07

Trzydniowe Dni Maciejowic

więcej »
31

GARWOLIN, 31.07

Trzydniowe Dni Maciejowic

więcej »

Najnowsze Informacje