Witaminy i suplementy diety wspomagają rozwój maluchów

Zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka, priorytet każdego rodzica. Najważniejsza jest oczywiście zbilansowana dieta oraz zabawa na świeżym powietrzu. Jednak produkty żywnościowe dostępne w sklepach, nie zawsze zawierają odpowiednia ilość witamin i innych składników odżywczych. Wtedy warto sięgnąć po preparaty witaminowe i suplementy dla dzieci. Dostępne są w rożnych formach, atrakcyjnych dla najmłodszych - żelków, cukierków czy lizaków.

Witaminy dla dzieci

Niewłaściwie odżywianie dziecka, w okresie intensywnego wzrostu, może mieć katastrofalne skutki. Niedobór witamin i ważnych składników odżywczych, może spowodować spadek odporności na infekcje, oraz problemy z rozwojem kośćca i zębów malucha. Trudno wybrać odpowiednie witaminy dla dzieci, czy jakiś suplement diety, które byłyby odpowiednie dla każdego dziecka, ponieważ jest to sprawa indywidualna. Najlepiej poradzić się w tej kwestii lekarza pediatry. Najczęściej zalecają oni kompleks witamin, w którego skład wchodzi witamina D. Wspomaga ona rozwój kości i zębów i zapobiega krzywicy. Powinna być podawana dzieciom już od pierwszych dni życia. Ważna jest także witamina C, ponieważ wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego organizmu dziecka. Istotnymi składnikami są także witamina K, witamina E, witamina PP oraz kwas DHA. Ten ostatni zawarty jest w rybach, które maluchy, niestety spożywają niechętnie. Warto jednak wyrobić w dziecku prawidłowe nawyki żywieniowe, aby ustrzec je przed infekcjami.

Leki na przeziębienie dla dzieci

W przypadku przeziębienia, sama suplementacja witamin nie wystarczy. Konieczny jest produkt leczniczy, przepisany przez pediatrę. Przy cięższych infekcjach bakteryjnych, może to być nawet antybiotyk. W celu obniżenia gorączki, można podawać dziecku syropy z paracetamolem lub ibuprofenem. Maja one przyjemny, owocowy smak, wiec maluch powinien chętnie je połknąć. Przy dawkowaniu, konieczne jest korzystanie ze specjalnej miarki, dołączonej do opakowania. Po leczeniu antybiotykami, watro podać małemu pacjentowi suplementy diety, zawierające probiotyki, które zapobiegną biegunce i odbudują florę bakteryjną jelit.

Tabletki musujące, lizaki i żelki

Stosowane obecnie witaminy i suplementy diety, w niczym nie przypominają znienawidzonych przez naszych dziadków gorzkich syropów, lub tranu o zapachu ryby. Firmy farmaceutyczne starają się nadać im postać, która byłaby atrakcyjna dla maluchów. W aptekach dostępne witaminowe lizaki, cukierki i żelki. Można tez dostać syropy o owocowych smakach i saszetki, do przyrządzania słodkiego napoju. Wszystkie te preparaty należy jednak trzymać w miejscach niedostępnych dla małych rączek. W przeciwnym razie, dziecko może przedawkować suplement, a nadmiar witamin jest równie niekorzystny, co ich niedobór.