Siła jest w nas – w gminie Siemiatycze odbyły się warsztaty samoobrony kobiet

Ważne, by wiedzieć, jak zachować się w przypadku zagrożenia. Tego uczyły się panie – mieszkanki gminy Siemiatycze podczas warsztatów z samoobrony.

Warsztaty pod hasłem „Bezpieczna Podlasianka” odbyły się we wtorek, 18 listopada, w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Czartajewie. Uczestniczyło w nich 30 kobiet, bo – jak wcześniej ustalono – to maksymalna grupa, w jakiej można takie zajęcia przeprowadzić tak, by instruktorzy mieli bezpośredni kontakt z każdą uczestniczką zajęć.

Zajęcia te miały na celu przekazanie paniom praktycznych i prostych sposobów na poradzenie sobie z napastnikiem, jednak celem numer jeden było zwiększanie świadomości i bezpieczeństwa kobiet. Warsztaty zostały zorganizowane wspólnym staraniem Podlaskiej Rady Kobiet i gminy Siemiatycze przy wsparciu Województwa Podlaskiego. Zajęcia w sposób profesjonalny prowadzili instruktorzy z Komendy Wojewódzkiej Policji w Białymstoku.

Wszystkie uczestniczki ćwiczyły z wielkim zaangażowaniem, dzieliły się też osobistymi doświadczeniami i przeżyciami dotyczącymi bezpieczeństwa lub jego zagrożenia. Na koniec z uśmiechem i satysfakcją odbierały certyfikaty wręczane przez instruktorów oraz Halinę Leszczyńską – przedstawicielkę gminy Siemiatycze, a jednocześnie Podlaskiej Rady Kobiet.

– Panowie tłumaczyli wszystko bardzo zrozumiale – powiedziała po warsztatach jedna z uczestniczek i dodała: – Nie miałam pojęcia, że są tak dobre sposoby samoobrony.